Οδηγός γονέων για την αχρωματοψία: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να ευδοκιμήσει και να πετύχει

Η αχρωματοψία είναι μια συχνή πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Η πρώτη ανησυχία των γονέων όταν το παιδί τους διαγνωστεί με αχρωματοψία είναι ο αντίκτυπος που θα έχει αυτό στη μελλοντική εκπαίδευση και ανάπτυξή του. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί διαθέσιμοι πόροι για να βοηθήσουν τους γονείς να περιηγηθούν στη διαδικασία ανατροφής ενός παιδιού με αχρωματοψία μέχρι την ενηλικίωση. Σε αυτή την ανάρτηση, συζητάμε γιατί είναι σημαντικό για τους γονείς να μιλήσουν για την αχρωματοψία με τα παιδιά τους και πώς μπορούν να τα υποστηρίξουν καθώς μεγαλώνουν σε έναν κόσμο που έχει σχεδιαστεί για ανθρώπους που βλέπουν με πλήρη χρώμα

Κατανόηση της αχρωματοψίας στα παιδιά

Η αχρωματοψία είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Είναι επίσης μια διαταραχή που μπορεί να μεταβιβαστεί από οικογένεια σε οικογένεια, γεγονός που καθιστά ακόμη πιο σημαντικό να κατανοήσετε πώς λειτουργεί η όραση του παιδιού σας, ώστε να το βοηθήσετε να πετύχει.

Η πιο ευρέως αναγνωρισμένη μορφή αχρωματοψίας είναι η ανεπάρκεια κόκκινου-πράσινου, η οποία εμφανίζεται όταν κάποιος δυσκολεύεται να διακρίνει μεταξύ των δύο χρωμάτων ή να βλέπει εύκολα τις αποχρώσεις του πράσινου σε σύγκριση με το κόκκινο και το κίτρινο. Αυτός ο τύπος χρωματικής ανεπάρκειας υπάρχει σε περίπου 8% των ανδρών παγκοσμίως- οι γυναίκες έχουν λιγότερες πιθανότητες να την έχουν από τους άνδρες, επειδή έχουν δύο χρωμοσώματα Χ αντί για ένα Χ και ένα Υ χρωμόσωμα όπως οι άνδρες (αυτή η διαφορά σημαίνει ότι υπάρχουν διπλάσιες πιθανότητες για μεταλλάξεις).

Μερικοί άνθρωποι έχουν προβλήματα να βλέπουν κάποιες αποχρώσεις σε κάποια από τις δύο κατηγορίες, αλλά όχι άλλες- υπάρχουν και άλλοι τύποι, καθώς οι ελλείψεις μπλε-κίτρινου είναι λιγότερο συχνές, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν μεταξύ εκείνων που πάσχουν από αυτή την κατάσταση.

Τύποι αχρωματοψίας και επικράτησή τους

Υπάρχουν τρία τύποι αχρωματοψίας:

• Κόκκινο-πράσινη αχρωματοψία, η οποία είναι η πιο συχνή. Προσβάλλει περίπου έναν στους 10 άνδρες και μία στις 200 γυναίκες. Συμβαίνει όταν τα κόκκινα ή πράσινα κωνία στα μάτια σας δεν λειτουργούν σωστά, οπότε δεν μπορείτε να δείτε ορισμένα χρώματα τόσο καλά όσο κάποιος που δεν έχει αυτή τη μορφή αχρωματοψίας.
• Η μπλε-κίτρινη αχρωματοψία, επίσης γνωστή ως δευτερανοπία (προφέρεται "deu-ter-AN-oh-pee-uh"), είναι λιγότερο συχνή από την ερυθροπράσινη, αλλά εξακολουθεί να επηρεάζει περίπου 1% των ανδρών και 0,1% των γυναικών παγκοσμίως. Τα άτομα με αυτή την πάθηση δυσκολεύονται να διακρίνουν τα κόκκινα/πράσινα από τα μπλε/κίτρινα επειδή τα πράσινα κωνία τους δεν λειτουργούν σωστά- μπορεί επίσης να βλέπουν κάποια μπλε ως μοβ ή γκρι αντί για μπλε (επειδή τα μπλε κωνία τους δεν λειτουργούν σωστά).
• Η ολική αχρωματοψία -ή η αδυναμία διάκρισης οποιουδήποτε χρώματος- είναι πολύ σπάνια: μόνο 1 στα 30 εκατομμύρια άτομα έχει ολική μονοχρωματοψία (ονομάζεται επίσης αχρωματοψία).

Κοινές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν τα τυφλά παιδιά

Τα παιδιά με αχρωματοψία μπορεί να δυσκολεύονται να κάνουν πράγματα που τα άλλα παιδιά θεωρούν δεδομένα. Μπορεί να δυσκολεύονται να βρουν ρούχα που ταιριάζουν, να χαθούν στο δρόμο για το σχολείο ή την αθλητική προπόνηση και να διαβάσουν χάρτες, πινακίδες και αριθμούς.

Με τόσες πολλές προκλήσεις μπροστά τους, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι χρειάζεται το παιδί σας από εσάς καθώς μεγαλώνει - και πώς να το υποστηρίξετε καλύτερα στην πορεία.

Επικοινωνία με το σχολείο και τους δασκάλους του παιδιού σας

Εάν το παιδί σας είναι αχρωματοψύχο, είναι σημαντικό να ενημερώσετε το σχολείο του για τις προκλήσεις του και να ζητήσετε βοήθεια. Θα πρέπει επίσης να ζητήσετε ένα σχέδιο 504 (περισσότερα γι' αυτό αργότερα) και προσαρμογές ή τροποποιήσεις, ώστε να μπορέσει να επιτύχει στο σχολείο.

Όταν συναντηθείτε με τον/τους δάσκαλο/ες, φροντίστε να εξηγήσετε τι συμβαίνει με την όραση του παιδιού σας και πώς επηρεάζει την ικανότητά του να βλέπει χρώματα. Όσο περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να τους δώσετε για τις ιδιαίτερες ανάγκες του, τόσο καλύτερα εξοπλισμένοι θα είναι για να του παρέχουν την κατάλληλη υποστήριξη στο σχολείο!

Αν είναι δυνατόν, φέρτε μαζί σας μερικά παραδείγματα πραγμάτων που μπορεί να του/της δημιουργούν προβλήματα - ίσως μερικά χρωματιστά μολύβια ή κραγιόνια από το σπίτι; Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι εννοούμε όταν μιλάμε για το ότι "βλέπουμε" κάτι να είναι δύσκολο".

Ενημέρωση των εκπαιδευτικών για την αχρωματοψία του παιδιού σας

Όταν συναντάτε τον δάσκαλο ή το προσωπικό του σχολείου, είναι σημαντικό να καταλάβουν τι είναι η αχρωματοψία. Θα πρέπει επίσης να τους ενημερώσετε για τον συγκεκριμένο τύπο αχρωματοψίας του παιδιού σας, ώστε να μπορούν να το βοηθήσουν να μάθει σε ένα περιβάλλον φιλικό προς την αχρωματοψία.

Οι δάσκαλοι πρέπει να γνωρίζουν πώς να βοηθήσουν το παιδί σας να μάθει σε ένα περιβάλλον φιλικό προς τους αχρωματοψύχους, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να του δίνουν επιπλέον χρόνο για τα τεστ και τις εργασίες, να βεβαιώνονται ότι δεν υπάρχουν περισπασμοί στη σελίδα (όπως η υπογράμμιση), να παρέχουν βοήθεια όπως βιβλία σε κασέτα ή μεταφράσεις σε γραφή Braille, όταν είναι διαθέσιμες, να διασφαλίζουν ότι το έντυπο υλικό, όπως τα σχολικά βιβλία, είναι αρκετά μεγάλο ώστε να μπορεί να διαβάζει άνετα χωρίς βοηθήματα μεγέθυνσης, όπως γυαλιά/φακούς ανάγνωσης- αν είναι δυνατόν, να έχουν έναν βοηθό που να μπορεί να παρέχει βοήθεια κατά τη διάρκεια του μαθήματος (αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει τη βοήθειά τους με τις σελίδες του τετραδίου εργασιών).

Τέλος, οι εκπαιδευτικοί θα πρέπει να γνωρίζουν τυχόν ειδικά ζητήματα που μπορεί να προκύψουν αποκλειστικά και μόνο επειδή κάποιος δυσκολεύεται να δει σωστά τα χρώματα: τέτοια πράγματα μπορεί να περιλαμβάνουν τη μη δυνατότητα διάκρισης μεταξύ παρόμοιων αποχρώσεων, όπως το κόκκινο από το ροζ, τη δυσκολία να κρίνουμε τις αποστάσεις μεταξύ αντικειμένων που βρίσκονται σε διαφορετικές αποστάσεις από εμάς (όπως αν το πρόσωπο κάποιου είναι πιο μακριά από ένα άλλο αντικείμενο), τη δυσκολία να διακρίνουμε τα χρώματα μέσα σε ορισμένες περιοχές, όπως το πράσινο από το μπλε.

Συνεργασία με τους εκπαιδευτικούς για τη δημιουργία ενός υποστηρικτικού μαθησιακού περιβάλλοντος

Ως γονέας, είστε ο πρώτος και σημαντικότερος δάσκαλος του παιδιού σας. Στο χέρι σας είναι να το βοηθήσετε να μάθει για την πάθησή του και πώς αυτή επηρεάζει την ικανότητά του να βλέπει το χρώμα. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε τυχόν άλλους τύπους ειδικών αναγκών που μπορεί να επηρεάζουν την ικανότητά τους να μαθαίνουν -όπως η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), η δυσλεξία ή η διαταραχή του φάσματος του αυτισμού- και να συνεργαστείτε με τους δασκάλους, τους γιατρούς ή τους συμβούλους ανάλογα με τις ανάγκες, ώστε να λάβουν την υποστήριξη που χρειάζονται στο σχολείο.

Εάν το παιδί σας έχει διαγνωστεί με αχρωματοψία στο σχολείο ή μέσω οφθαλμολογικής εξέτασης σε γραφείο οπτομέτρη, μιλήστε με τους δασκάλους του για το πώς η διάγνωση μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία ενός περιβάλλοντος όπου η μάθηση θα γίνεται εύκολα για όλους τους εμπλεκόμενους. Ρωτήστε τους ποιες πηγές υπάρχουν μέσα στην τάξη και την περιοχή που θα μπορούσαν να βοηθήσουν να εξυπηρετηθούν οι ανάγκες του μαθητή σας, ενώ παράλληλα θα πληρούν τα ακαδημαϊκά πρότυπα που έχουν τεθεί από τα κρατικά εκπαιδευτικά τμήματα σε όλη την Αμερική".

Προσαρμογή του οικιακού σας περιβάλλοντος

Τώρα που γνωρίζετε για την αχρωματοψία και πώς να βοηθήσετε το παιδί σας, ήρθε η ώρα να κάνετε το σπίτι σας ένα μέρος όπου μπορεί να ευδοκιμήσει.

• Φωτισμός φιλικός προς τους αχρωματοψύχους: Αν έχετε ένα φωτιστικό ή μια λάμπα που λάμπει απευθείας στα μάτια του παιδιού σας, αντικαταστήστε το με ένα που έχει ένα διαχύτη στην κορυφή του λαμπτήρα. Αυτό θα απαλύνει το φως και θα μειώσει την αντανάκλαση από γυαλιστερά αντικείμενα όπως παράθυρα ή καθρέφτες στο οπτικό τους πεδίο.
• Έπιπλα και υφάσματα φιλικά προς τους αχρωματοψύχους: Βεβαιωθείτε ότι δεν συγκρούονται με αυτό που οι άλλοι άνθρωποι βλέπουν ως διαφορετικές αποχρώσεις του γκρι (όπως το μαύρο έναντι του λευκού). Επιπλέον, προσπαθήστε να επιμείνετε σε ουδέτερα χρώματα, όπως το καφέ/καφέ, όταν επιλέγετε ύφασμα ταπετσαρίας, ώστε όλοι να μπορούν να απολαμβάνουν να κάθονται μαζί στους καναπέδες χωρίς να μπερδεύονται για το ποιανού η πλευρά είναι ποιανού!
• Ρούχα φιλικά προς τους αχρωματοψύχους: Όπως οι ενήλικες που φορούν γυαλιά χρειάζονται συνταγογραφούμενα γυαλιά ηλίου όταν βγαίνουν έξω κατά τη διάρκεια της ημέρας λόγω των ακτίνων UV που καταστρέφουν την όρασή τους με την πάροδο του χρόνου, έτσι και τα παιδιά που γεννιούνται αχρωματοψύχα μπορεί να χρειάζονται ειδικά προστατευτικά γυαλιά όταν εκτίθενται σε εξωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να μην καταστρέφουν τον αμφιβληστροειδή τους, ενώ παίζουν αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο που απαιτεί καλή όραση.

Συμβουλές για τη δημιουργία ενός σπιτιού φιλικού προς την αχρωματοψία

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για τη δημιουργία ενός σπιτιού φιλικού προς τους αχρωματοψύχους.

• Βεβαιωθείτε ότι τα παιχνίδια του παιδιού σας φέρουν ετικέτες. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με την επισήμανση του παιχνιδιού με ένα αυτοκόλλητο σημείωμα ή χρησιμοποιώντας ένα πρόγραμμα κατασκευής ετικετών για να δημιουργήσετε προσαρμοσμένες ετικέτες για αντικείμενα στο σπίτι σας.
• Παρακολουθήστε τα αντικείμενα του παιδιού σας. Είναι εύκολο να χάσετε τα ίχνη μικρών πραγμάτων, όπως τα ακουστικά ή τα στυλό, όταν δεν έχουν ετικέτες - και τότε δεν θα έχετε ιδέα τι χρώμα είχαν! Επιπλέον, αν ποτέ θελήσετε να χαρίσετε ένα αντικείμενο (ή να το πουλήσετε), η σαφής σήμανση θα διευκολύνει πολύ κάποιον άλλον που έχει παρόμοια προβλήματα όρασης με το δικό σας να μην έχει κανένα πρόβλημα να βρει το σωστό πράγμα επειδή όλα είναι σαφώς σημειωμένα με πινακίδες πάνω στο καθένα που αναφέρουν αν είναι μαύρο/λευκό κ.λπ...

Επισήμανση και οργάνωση αντικειμένων για να βοηθήσετε το παιδί σας να πλοηγηθεί στις καθημερινές του εργασίες

Μπορείτε επίσης να βοηθήσετε το παιδί σας χρησιμοποιώντας χρωματική κωδικοποίηση για την οργάνωση των αντικειμένων. Για παράδειγμα, αν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας βάζει το πουκάμισό του στο καλάθι με τα άπλυτα και όχι πάνω από αυτό, επισημάνετε κάθε αντικείμενο με αυτοκόλλητο ή μαρκαδόρο διαφορετικού χρώματος. Με αυτόν τον τρόπο, ακόμη και αν δεν μπορεί να δει τη διαφορά μεταξύ μαύρου και λευκού πουκάμισου (κάτι που θα ήταν δύσκολο για κάποιον με ερυθροπράσινη αχρωματοψία), θα μπορεί να καταλάβει ποιο ανήκει σε ποια θέση λόγω του μοναδικού χρωματικού συνδυασμού του.

Αν επιλέξετε να μην χρησιμοποιήσετε αυτοκόλλητα αλλά να γράψετε απευθείας στα ρούχα με ανεξίτηλους μαρκαδόρους, βεβαιωθείτε ότι αυτοί είναι κατασκευασμένοι από μη τοξικά υλικά, ώστε να μην ερεθίζουν το ευαίσθητο δέρμα και να μην προκαλούν εξανθήματα όταν φοριούνται δίπλα στο γυμνό δέρμα, όπως οι καρποί ή ο λαιμός κατά τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες!

Ορισμένοι γονείς χρησιμοποιούν μια άλλη μέθοδο που ονομάζεται "χρωματική κωδικοποίηση", όπου αντιστοιχούν συγκεκριμένα χρώματα με βάση τη συχνότητα χρήσης: Για παράδειγμα: το μπλε μπορεί να αντιπροσωπεύει τις σχολικές στολές, ενώ το κόκκινο μπορεί να υποδεικνύει αθλητικό εξοπλισμό, όπως φανέλες/σορτσάκια μπάσκετ κ.λπ.

Θα μπορούσατε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτή την τεχνική όταν οργανώνετε πράγματα στο σπίτι - όπως το να ταξινομείτε τα ζευγάρια κάλτσες πριν τις βάζετε στην άκρη κάθε βράδυ, ώστε όλοι να ξέρουν πού ακριβώς πηγαίνει ποιο ζευγάρι όταν έρθει το πρωί της επόμενης εβδομάδας! Δεν υπάρχει σωστή απάντηση εδώ, όμως, αφού κάθε οικογένεια έχει διαφορετικές προτιμήσεις σχετικά με το πόσο χρόνο ξοδεύετε για προετοιμασία εκ των προτέρων σε σχέση με το να βιάζεστε να διεκπεραιώσετε γρήγορα τις εργασίες την τελευταία στιγμή που πρέπει - οπότε πειραματιστείτε μέχρι να βρείτε κάτι που λειτουργεί καλύτερα και για τη δική σας 🙂 .

Υποστήριξη της συναισθηματικής ευημερίας του παιδιού σας

Η συναισθηματική ευημερία αποτελεί επίσης σημαντικό μέρος της ζωής του παιδιού σας. Ως γονέας, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι η αχρωματοψία μπορεί να αποτελέσει πηγή άγχους για τα παιδιά. Ο γιος ή η κόρη σας μπορεί να νιώθει ότι παραλείπεται όταν οι φίλοι του μιλούν για τα χρώματα που βλέπουν στο σχολείο και στην τηλεόραση ή μπορεί να δυσκολεύεται να συμμετέχει σε δραστηριότητες με φίλους εξαιτίας της κατάστασής του.

Το παιδί σας μπορεί επίσης να αισθάνεται απομονωμένο λόγω της αδυναμίας του να συμμετέχει σε ορισμένες δραστηριότητες -όπως τα αθλήματα- που βασίζονται σε μεγάλο βαθμό στην όραση των χρωμάτων. Τέλος, παρόλο που οι περισσότεροι άνθρωποι γεννιούνται με φυσιολογική όραση (που σημαίνει ότι μπορούν να δουν όλες τις αποχρώσεις), ορισμένα άτομα γεννιούνται με μειωμένη όραση (και επομένως βλέπουν λιγότερες αποχρώσεις) και αυτό μπορεί να τους οδηγήσει στο να αισθάνονται ότι κάτι δεν πάει καλά με αυτούς ή να ντρέπονται για τον εαυτό τους επειδή οι άλλοι τους θεωρούν λιγότερο ικανούς από άλλους ανθρώπους που δεν πάσχουν από αυτή την πάθηση".

Ενθάρρυνση ανοικτής επικοινωνίας για τις εμπειρίες τους

Ενθαρρύνετε το παιδί σας να μιλήσει για τις εμπειρίες του. Είναι σημαντικό να νιώθει άνετα να μοιραστεί τα συναισθήματά του και μπορείτε να το βοηθήσετε, φροντίζοντας να γνωρίζει ότι δεν υπάρχει πρόβλημα να μιλήσει.

Θα πρέπει επίσης να γνωρίζουν ότι δεν είναι οι μόνοι που έχουν αχρωματοψία. Μέχρι και 8% των ανδρών και 0,5% των γυναικών έχουν κάποια μορφή ανεπάρκειας της όρασης των χρωμάτων- αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν πολλοί άλλοι που έχουν παρόμοιες εμπειρίες!

Τέλος, ενθαρρύνετε την ανοιχτή επικοινωνία μεταξύ εσάς και του παιδιού σας, ώστε να γνωρίζει ότι είναι ασφαλές να έρθει σε εσάς με ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με την κατάστασή του, καθώς και με οποιαδήποτε θέματα που σχετίζονται ειδικά με τις σχολικές εργασίες ή τις κοινωνικές καταστάσεις που αφορούν τα χρώματα (π.χ. όταν επιλέγετε ρούχα).

Χτίζοντας ανθεκτικότητα και αυτοπεποίθηση στο τυφλό ως προς το χρώμα παιδί σας

Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να αποκτήσει αυτοπεποίθηση και ανθεκτικότητα με:

Να τα ενθαρρύνουμε να παίρνουν ρίσκα και να είναι ανεξάρτητα. Τα παιδιά με αχρωματοψία συχνά αισθάνονται ότι πρέπει να ζητούν βοήθεια κάθε φορά που βλέπουν κάτι καινούργιο, αλλά καθώς μεγαλώνουν, αυτό θα γίνεται όλο και λιγότερο απαραίτητο. Αν επιτρέψετε στο παιδί σας να βγει στον κόσμο χωρίς εσάς (ή άλλους ενήλικες), θα αρχίσει να μαθαίνει πώς να περιηγείται μόνο του -και με λιγότερο άγχος!

Διδάσκοντάς τους πώς να επικοινωνούν καλά με άλλους που δεν μοιράζονται τα προβλήματα όρασής τους. Αυτό σημαίνει να τους διδάξουμε πώς η αχρωματοψία επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τα πράγματα, ώστε όλοι να γνωρίζουν τι συμβαίνει ανά πάσα στιγμή - είτε πρόκειται για την κοινή ανάγνωση των οδικών πινακίδων είτε για το να ρωτήσουμε κάποιον άλλον αν έχει χρωστικές ουσίες στο σπίτι του πριν φέρουμε έναν φίλο που τρώει πολλά γλυκά (όπως εγώ).

Βοηθάει επίσης αν διδάξουμε στα παιδιά μας από νωρίς πώς να επικοινωνούν καλύτερα μεταξύ τους όταν μιλούν για χρώματα- για παράδειγμα: "Ο ουρανός φαίνεται μπλε σήμερα" σε σχέση με το "Νομίζω ότι βλέπω μπλε". Θέλουμε τα λόγια των παιδιών μας για τις εμπειρίες τους να ακούγονται με ακρίβεια από τους άλλους γύρω μας, ώστε να μην μπερδεύεται κανείς σχετικά με το τι ακριβώς συνέβη κατά τη διάρκεια ενός γεγονότος".

Εκπαιδευτικά εργαλεία και πόροι για τυφλά παιδιά

Υπάρχουν πολλά διαθέσιμα εκπαιδευτικά υλικά και εφαρμογές φιλικά προς τους αχρωματοψύχους. Μερικά από αυτά περιλαμβάνουν:

• Το Colorblind Pal, μια εφαρμογή που σας επιτρέπει να τραβήξετε μια φωτογραφία οποιουδήποτε αντικειμένου και να το δείτε σε διαφορετικές αποχρώσεις και αποχρώσεις για να διαπιστώσετε πόσο καλά μπορείτε να τις διακρίνετε.
• Κουίζ αχρωματοψίας για ενήλικες και παιδιά, το οποίο παρέχει ένα online κουίζ που ελέγχει την ικανότητά σας να βλέπετε σωστά το κόκκινο, το μπλε και το πράσινο.
• Δοκιμασία Χρωματικής Όρασης (CVT), η οποία εξετάζει την ικανότητα ενός ατόμου να αντιλαμβάνεται το χρώμα, κάνοντάς του ερωτήσεις σχετικά με διάφορες αποχρώσεις του κόκκινου, του πράσινου και του μπλε, ενώ φοράει ειδικά γυαλιά που ονομάζονται φίλτρα και αποκλείουν ορισμένα μήκη κύματος του φωτός. Ένα CVT μπορεί να χορηγηθεί από έναν οπτομέτρη ή οφθαλμίατρο κατά τη διάρκεια μιας οφθαλμολογικής εξέτασης- ωστόσο αυτό δεν είναι πάντα απαραίτητο, καθώς τα CVT χρησιμοποιούνται συχνά ως μέρος των διαδικασιών ελέγχου πριν από την πρόσληψη σε εταιρείες όπως η FedEx, όπου οι εργαζόμενοι πρέπει να είναι σε θέση να ανιχνεύουν με ακρίβεια συγκεκριμένα χρώματα προκειμένου να μπορούν να εκτελούν τα καθήκοντα της εργασίας τους, όπως η σωστή φόρτωση των φορτηγών!

Μαθησιακά υλικά και εφαρμογές φιλικά προς τους αχρωματοψύχους

Η αχρωματοψία είναι μια διαταραχή της όρασης που επηρεάζει σχεδόν το 8% του πληθυσμού. Όταν το παιδί σας πάσχει από αχρωματοψία, μπορεί να δυσκολεύεται να δει καθαρά ορισμένα χρώματα ή αποχρώσεις, γεγονός που μπορεί να το δυσκολέψει να μάθει και να αποδώσει τα μέγιστα. Ευτυχώς, υπάρχει διαθέσιμο εκπαιδευτικό υλικό και εφαρμογές που βοηθούν τα παιδιά με αχρωματοψία να επιτύχουν στο σχολείο.

Ένα καλό πρώτο βήμα για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας θα λάβει την υποστήριξη που χρειάζεται από τους δασκάλους του (και όχι μόνο) είναι να τους ενημερώσετε για την κατάστασή του, ώστε να είναι προετοιμασμένοι για τυχόν δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίσει καθώς μαθαίνει νέες έννοιες. Δείτε πώς:

Στρατηγικές για να βοηθήσετε το παιδί σας να επιτύχει ακαδημαϊκά

Η αχρωματοψία δεν αποτελεί μαθησιακή αναπηρία, αλλά μπορεί να κάνει το σχολείο πιο δύσκολο για τα παιδιά. Η μεγαλύτερη πρόκληση για τα παιδιά με αχρωματοψία είναι η ανάγνωση και η κατανόηση του τυπωμένου λόγου. Αν το παιδί σας έχει πρόβλημα με την ανάγνωση ή αν ανησυχείτε ότι μπορεί να δυσκολευτεί με αυτή τη δεξιότητα στο μέλλον λόγω της αχρωματοψίας του, υπάρχουν διάφορες στρατηγικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να το βοηθήσετε:

• Ξεκινήστε νωρίς - Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας αφιερώνει καθημερινά τον κατάλληλο χρόνο (τουλάχιστον 20 λεπτά) για να εξασκεί τις δεξιότητες ανάγνωσης στο σπίτι πριν το στείλετε στο σχολείο. Τα βιβλία με χρωματική κωδικοποίηση και άλλα υλικά που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για άτομα με προβλήματα όρασης μπορούν να αποτελέσουν χρήσιμα εργαλεία εδώ - ίσως μάλιστα να θέλετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να πάρετε αυτά τα αντικείμενα από τους δασκάλους νωρίτερα, ώστε να είναι έτοιμα όταν τα χρειαστείτε!
• Χρησιμοποιήστε μαρκαδόρους - Όταν δουλεύετε μαζί ως οικογένεια σε εργασίες για το σπίτι, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μαρκαδόρους αντί για μαρκαδόρους ή χρωματιστά μολύβια, επειδή θα είναι πιο εύκολο για την όρασή σας από ό,τι αυτές οι άλλες μέθοδοι (υποθέτοντας ότι η δική σας δεν αλλάζει).

Ενδυνάμωση του παιδιού σας να υπερασπιστεί τον εαυτό του

Ως γονέας, μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει να υπερασπίζεται τον εαυτό του, ενθαρρύνοντάς το:

• Κάντε ερωτήσεις. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να ρωτήσει τους δασκάλους ή τους φίλους του που μπορούν να δουν χρώματα, αν χρειάζεται βοήθεια για να καταλάβει πώς φαίνεται κάτι. Αυτό θα ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του καθώς και τις γνώσεις του σχετικά με την αχρωματοψία.
• Μάθετε για τους διαθέσιμους πόρους στο σχολείο ή στο διαδίκτυο που μπορούν να τους βοηθήσουν στις ανάγκες τους. Πολλά σχολεία διαθέτουν ιστότοπους που απαριθμούν διευκολύνσεις για μαθητές με αναπηρίες, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν πράγματα όπως μεγεθυντικούς φακούς και επιπλέον χρόνο για τα τεστ ή τις εργασίες (αν χρειάζεται). Πολλοί διαδικτυακοί πόροι προσφέρουν επίσης παιχνίδια και δραστηριότητες ειδικά σχεδιασμένες για άτομα με αχρωματοψία!

Διδάσκοντας το παιδί σας να επικοινωνεί αποτελεσματικά τις ανάγκες του

Ένα παιδί με αχρωματοψία θα πρέπει να μάθει πώς να επικοινωνεί αποτελεσματικά τις ανάγκες του. Μπορεί να χρησιμοποιήσει τις ίδιες δεξιότητες με οποιοδήποτε άλλο άτομο, όπως η γλώσσα του σώματος και ο τόνος της φωνής, αλλά μπορεί επίσης να δυσκολεύεται να καταλάβει τι εννοείτε όταν λέτε κάτι όπως "το μήλο είναι κόκκινο".

• Διδάξτε στο παιδί σας ότι δεν πειράζει αν δεν καταλάβει κάτι αμέσως. Μπορεί να θέλετε να απαντήσει αμέσως σε μια ερώτηση, αλλά αν δεν ξέρει πώς ή γιατί κάτι λειτουργεί με τον τρόπο που λειτουργεί με την πρώτη ματιά, ενθαρρύνετέ το να μην ντρέπεται να κάνει ερωτήσεις αργότερα (ή ακόμα και να ζητήσει απλώς διευκρινίσεις).
• Ακούστε προσεκτικά όταν το παιδί σας προσπαθεί να εξηγήσει τα πράγματα με περισσότερες λεπτομέρειες - ακόμη και αν σας φαίνεται υπερβολικό! Παρόλο που κάποιοι άνθρωποι μπορούν να κατανοήσουν πολύπλοκα θέματα γρήγορα χωρίς να χρειάζονται πολλές εξηγήσεις (ενώ άλλοι μπορεί να χρειάζονται πολλές), όλοι επωφελούνται από το να έχουν αυτές τις πρόσθετες λεπτομέρειες διευκρινισμένες με σαφήνεια, ώστε να μην υπάρχουν παρεξηγήσεις μεταξύ των εμπλεκομένων μερών σε συζητήσεις όπου οι σημαντικές πληροφορίες πρέπει να εξηγηθούν αρκετά καλά, ώστε όλοι να τις κατανοήσουν πλήρως πριν προχωρήσουν σε οποιαδήποτε διαδικασία λήψης αποφάσεων από κοινού."

Ενθάρρυνση της ανεξαρτησίας και των δεξιοτήτων αυτοσυνηγορίας

• Ενθαρρύνετε την ανεξαρτησία και τις δεξιότητες αυτοσυνηγορίας. Το παιδί σας μπορεί να χρειαστεί να μάθει πώς να υπερασπίζεται τον εαυτό του και τις ανάγκες του σε καταστάσεις όπου δεν μπορεί να δει τι συμβαίνει. Αυτό θα είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν δεν είναι σε θέση να σας ζητήσει βοήθεια, όπως όταν βρίσκεστε σε μια εκδήλωση με πολύ κόσμο ή σε μια σχολική εκδήλωση.
• Διδάξτε στο παιδί σας πώς να επικοινωνεί αποτελεσματικά με τους άλλους, συμπεριλαμβανομένων των δασκάλων και των συμμαθητών του που δεν έχουν τα ίδια προβλήματα αχρωματοψίας με αυτό, ώστε να μπορεί να εξηγήσει την κατάστασή του χωρίς να ντρέπεται ή να ντρέπεται γι' αυτήν (κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε αρνητική πορεία).

Ευαισθητοποίηση και προώθηση της κατανόησης

Η ευαισθητοποίηση είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να υποστηρίξετε το παιδί σας. Εκτός από την ευαισθητοποίηση του εαυτού σας, είναι επίσης χρήσιμο να εκπαιδεύσετε τους ανθρώπους γύρω σας - μέλη της οικογένειας, φίλους και συναδέλφους - σχετικά με το τι σημαίνει να είσαι αχρωματοψία. Εξηγώντας την αχρωματοψία με απλούς όρους και ζητώντας τους όχι μόνο να κατανοήσουν αλλά και να αποδεχτούν το παιδί σας όπως είναι (και αν χρειαστεί να κάνουν προσαρμογές), θα βοηθήσετε στη δημιουργία ενός περιβάλλοντος όπου θα νιώθει αποδεκτό για αυτό που πραγματικά είναι.

Η συμμετοχή των άλλων στην αύξηση της κατανόησης δεν ωφελεί μόνο τη δική σας οικογένεια, αλλά και άλλες οικογένειες των οποίων τα παιδιά μπορεί να αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις στο σχολείο ή στην εργασία. Όσο περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν την αχρωματοψία και τις επιπτώσεις της στην καθημερινή ζωή, θα δούμε μεγαλύτερη αποδοχή από το σύνολο της κοινωνίας προς όσους αγωνίζονται με αυτή την πάθηση

Εκπαίδευση άλλων για την αχρωματοψία

Η αχρωματοψία είναι μια γενετική κατάσταση, όχι μια ασθένεια. Δεν είναι μεταδοτική και δεν μεταδίδεται από άτομο σε άτομο όπως η γρίπη ή άλλες ασθένειες.

Δεν πρόκειται για μαθησιακή δυσκολία που επηρεάζει το πόσο καλά μαθαίνει το παιδί σας στο σχολείο ή πόσο γρήγορα μπορεί να διαβάσει ή να γράψει. Στην πραγματικότητα, τα άτομα με αχρωματοψία συχνά έχουν υψηλότερα από το μέσο όρο επίπεδα νοημοσύνης και είναι καλά στην επίλυση γρίφων!

Η ανεπάρκεια της έγχρωμης όρασης (CVD) δεν αποτελεί επίσης ένδειξη ψυχικής ασθένειας. Αν και μπορεί να είναι δύσκολο για κάποιους ανθρώπους που βλέπουν από έξω να καταλάβουν πώς είναι να ζεις με CVD, αυτό δεν σημαίνει ότι το παιδί σας έχει οποιουδήποτε είδους προβλήματα ψυχικής υγείας - και ούτε εσείς!

Χτίζοντας μια υποστηρικτική κοινότητα για το παιδί σας

Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για το παιδί σας είναι να το βοηθήσετε να δημιουργήσει μια υποστηρικτική κοινότητα.

Οι φίλοι, οι δάσκαλοι και οι γονείς του παιδιού σας είναι όλοι μέρος αυτής της κοινότητας. Μπορείτε επίσης να απευθυνθείτε σε άλλους γονείς που έχουν παιδιά με αχρωματοψία και σε επαγγελματίες που εργάζονται με άτομα με αχρωματοψία.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να συνδεθούν οι γονείς μεταξύ τους:

• Ομάδες Meetup - Αυτός ο ιστότοπος σας επιτρέπει να αναζητήσετε εκδηλώσεις στην περιοχή σας που σχετίζονται με τη γονική μέριμνα ή την εκπαίδευση (συμπεριλαμβανομένων των ειδικών αναγκών). Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε δραστηριότητες όπως μαθήματα για το πώς μπορείτε να υποστηρίξετε καλύτερα το παιδί σας ακαδημαϊκά, ομάδες συζήτησης για κοινές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι οικογένειες που μεγαλώνουν παιδιά με ειδικές ανάγκες, ραντεβού για παιχνίδι όπου τα παιδιά συναντιούνται χωρίς τους γονείς τους ώστε να παίζουν παιχνίδια ενώ οι ενήλικες συζητούν για τις δουλειές τους, ή ακόμα και απλά ραντεβού για καφέ όπου οι μαμάδες/μπαμπάδες μοιράζονται συμβουλές! Και αν δεν υπάρχει ακόμα κάποια ομάδα συνάντησης, τότε σκεφτείτε να ξεκινήσετε μία μόνοι σας! Δεν χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια μόλις ξεκινήσει 🙂 Δεν χρειάζεται πολύς κόπος 🙂
• Ομάδες στο Facebook - Υπάρχουν αρκετές σελίδες στο Facebook που είναι αφιερωμένες ειδικά στη βοήθεια των γονέων που μεγαλώνουν παιδιά με αχρωματοψία.Ορισμένες επικεντρώνονται κυρίως στην ανταλλαγή πληροφοριών, ενώ άλλες παρέχουν υποστήριξη μέσω ιδιωτικών λειτουργιών ανταλλαγής μηνυμάτων μόνο μεταξύ των μελών (οπότε δεν επιτρέπονται τα τρολ!). Αν δεν υπάρχει ήδη κάποια, τότε σκεφτείτε να δημιουργήσετε και εσείς μία!

Συχνές ερωτήσεις

Συμπέρασμα

Η αχρωματοψία μπορεί να είναι μια δύσκολη κατάσταση για το παιδί σας, αλλά δεν χρειάζεται να εμποδίζει την ικανότητά του να πετύχει στη ζωή. Με την εκπαίδευσή σας σχετικά με τους καλύτερους τρόπους για να βοηθήσετε το παιδί σας και τη δημιουργία ενός περιβάλλοντος χωρίς αποκλεισμούς για το παιδί σας, μπορείτε να του δώσετε κάθε ευκαιρία για επιτυχία.

Άρθρα που μπορεί να σας ενδιαφέρουν

Γυαλιά τυφλών χρωμάτων για παιδιά: Ένας υπέροχος τρόπος για να δουν περισσότερα από τον κόσμο

Ο καλύτερος οδηγός των γυαλιών τυφλών χρωμάτων για παιδιά

Σχετικά προϊόντα

COVISN TPG-500 Γυαλιά τυφλών χρωμάτων για παιδιά

COVISN TPG-507 Γυαλιά τυφλών χρωμάτων για παιδιά