Η ερυθροπράσινη αχρωματοψία είναι ένας κοινός τύπος χρωματικής ανεπάρκειας, που επηρεάζει περισσότερους από 8% των ανδρών και 0,5% των γυναικών. Η αχρωματοψία μπορεί να κληρονομηθεί από τους γονείς σας, ή μπορεί να είναι αποτέλεσμα οφθαλμικής νόσου ή τραυματισμού. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν μια μορφή αχρωματοψίας μέχρι να προσπαθήσουν να οδηγήσουν τη νύχτα ή να παίξουν αθλήματα όπως το τένις, το ποδόσφαιρο και το μπέιζμπολ (τα οποία απαιτούν καλή όραση). Σε γενικές γραμμές, οι άνδρες είναι πιο πιθανό να πάσχουν από ερυθροπράσινη αχρωματοψία επειδή η πάθηση είναι κυρίαρχη μεταξύ τους (δηλαδή, μόνο ένα αντίγραφο απαιτείται για να εμφανιστούν τα συμπτώματα).
Αιτίες και τύποι ερυθροπράσινης αχρωματοψίας
Η ερυθροπράσινη αχρωματοψία, μια γενετική πάθηση, οφείλεται σε αλλοιωμένα κωνικά κύτταρα που ανιχνεύουν το χρώμα στον αμφιβληστροειδή. Έχει τέσσερις τύπους: δευτερονωπία, δευτερονωπία, πρωτονωπία και πρωτονωπία, που ο καθένας επηρεάζει διαφορετικά την αντίληψη των κόκκινων και πράσινων αποχρώσεων.
Γενετικοί παράγοντες
Η ερυθροπράσινη αχρωματοψία είναι κληρονομική, δηλαδή μεταβιβάζεται από γονέα σε παιδί. Τα γονίδια που προκαλούν την ερυθροπράσινη αχρωματοψία βρίσκονται στο χρωμόσωμα Χ και επηρεάζουν το πώς βλέπετε το κόκκινο και το πράσινο διαφορετικά από ό,τι οι άλλοι άνθρωποι.
Εάν έχετε δύο αντίγραφα ενός ελαττωματικού γονιδίου (ένα από κάθε γονέα), τότε είναι πιθανό να έχετε αχρωματοψία- ωστόσο, αυτό δεν ισχύει πάντα για όλους όσους πάσχουν από αυτή την πάθηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μόνο ένα αντίγραφο του ελαττωματικού γονιδίου μπορεί να είναι αρκετό για να εμφανίσει κάποιος συμπτώματα ερυθροπράσινης αχρωματοψίας - και ακόμη και τότε δεν θα εμφανίσουν όλα τα άτομα αυτά τα συμπτώματα εξίσου ή καθόλου!
Τύποι κόκκινης πράσινης αχρωματοψίας
Υπάρχουν τέσσερα τύποι ερυθροπράσινης αχρωματοψίας: protanomaly, δευτερονομία, deuteranopia και protanopia. Κάθε μία από αυτές τις συνθήκες έχει ελαφρώς διαφορετική επίδραση στον τρόπο με τον οποίο βλέπετε ορισμένα χρώματα.
Ο πρώτος τύπος ονομάζεται πρωτονωμία - μια κατάσταση που προκαλεί στα μάτια σας να αντιλαμβάνονται τις αποχρώσεις του κόκκινου ως πιο ανοιχτές από ό,τι θα έπρεπε.
Ο δεύτερος τύπος ονομάζεται δευτερονωμία - μια κατάσταση που προκαλεί στα μάτια σας να αντιλαμβάνονται τις αποχρώσεις του πράσινου ως πιο σκούρες από ό,τι θα έπρεπε.
Ο τρίτος τύπος ονομάζεται δευτερανοπία - μια πλήρης αδυναμία να δεις καθόλου πράσινα (είναι επίσης γνωστή ως πλήρης αχρωματοψία).
Και τέλος, υπάρχει και η πρωτονοπία - η πλήρης αδυναμία να δεις μπλε ή βιολετί, εκτός από το πρόβλημα διάκρισης μεταξύ κόκκινων και πράσινων (μπορεί να το παρατηρήσετε όταν κοιτάτε φανάρια).
Κοινές δοκιμές για τη διάγνωση της ερυθροπράσινης αχρωματοψίας
Υπάρχουν διάφορα τεστ που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τη διάγνωση της ερυθροπράσινης αχρωματοψίας. Το πιο συνηθισμένο τεστ είναι το τεστ Ishihara, το οποίο είναι ένα οφθαλμικό διάγραμμα με κύκλους που περιέχουν αριθμούς ή σχήματα. Κάθε κύκλος έχει μια κουκκίδα που φαίνεται να είναι μαύρη αλλά στην πραγματικότητα είναι είτε κόκκινη είτε πράσινη όταν την βλέπει κάποιος με φυσιολογική όραση. Αυτό το τεστ είναι αποτελεσματικό επειδή βασίζεται στην ικανότητά σας να βλέπετε διαφορές μεταξύ των αποχρώσεων του γκρι και όχι διαφορές στην αντίληψη των χρωμάτων (π.χ. τι βλέπετε αν βάλω δύο διαφορετικές αποχρώσεις του γκρι;).
Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα για αυτή τη μέθοδο και άλλες κοινές εξετάσεις για τη διάγνωση της ερυθροπράσινης αχρωματοψίας, τότε συνεχίστε να διαβάζετε!
Δοκιμή Ishihara
Το τεστ Ishihara είναι ένας τύπος τεστ αχρωματοψίας που χρησιμοποιεί μια σειρά από χρωματιστές κουκκίδες για να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν έχετε ερυθροπράσινη αχρωματοψία. Αυτός ο τύπος τεστ είναι ο πιο κοινός και ευρέως χρησιμοποιούμενος, καθώς δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό και μπορεί να χορηγηθεί από οποιονδήποτε έχει εκπαιδευτεί να το εφαρμόζει σωστά (π.χ. από εκπαιδευτικούς).
Το τεστ έγχρωμης όρασης Ishihara δημιουργήθηκε από τον Δρ Shinobu Ishihara στην Ιαπωνία γύρω στο 1916 ως ένας εύκολος τρόπος για τους γιατρούς να προσδιορίσουν εάν οι ασθενείς τους είχαν οποιαδήποτε μορφή ανεπάρκειας έγχρωμης όρασης (CVD). Αργότερα δημοσιεύθηκε το 1921 με τίτλο "Ένας νέος τρόπος για τον προσδιορισμό της αχρωματοψίας".
Ανωμαλοσκόπιο
Το ανομαλοσκόπιο είναι ένα τεστ έγχρωμης όρασης που χρησιμοποιεί φίλτρα για να διαχωρίσει τα διαφορετικά μήκη κύματος του φωτός. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη δοκιμή της ερυθροπράσινης αχρωματοψίας και της γαλαζοκίτρινης αχρωματοψίας. Το ανομαλοσκόπιο διαθέτει δύο φακούς: ο ένας συλλαμβάνει το μπλε φως, ενώ ο άλλος το κίτρινο (ή πράσινο). Όταν κοιτάζετε μέσα από τους δύο φακούς ταυτόχρονα, θα δείτε αρκετούς επικαλυπτόμενους κύκλους διαφορετικών αποχρώσεων- αυτοί αντιπροσωπεύουν διαφορετικές αποχρώσεις μέσα σε κάθε φάσμα.
Εάν είστε σε θέση να αναγνωρίζετε όλα αυτά τα χρώματα σωστά και με ευκολία κατά τη χρήση αυτής της συσκευής, τότε η όρασή σας θεωρείται φυσιολογική. Αν όχι, υπάρχει πιθανότητα να υπάρχει ένας ή περισσότεροι τύποι αχρωματοψίας στην όρασή σας - και αν είναι έτσι, η διάγνωση και οι θεραπευτικές επιλογές θα πρέπει να συζητηθούν περαιτέρω από έναν επαγγελματία οφθαλμίατρο.
Δοκιμή απόχρωσης Farnsworth-Munsell 100
Το τεστ απόχρωσης Farnsworth-Munsell 100 είναι ένα κοινό τεστ αχρωματοψίας που χρησιμοποιείται για τη διάγνωση της ερυθροπράσινης αχρωματοψίας. Σας παρέχει μια κατανόηση του τρόπου με τον οποίο τα μάτια σας βλέπουν τις διάφορες αποχρώσεις του χρώματος, γεγονός που θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν έχετε μια μορφή ή έναν τύπο ανεπάρκειας χρωματικής όρασης.
Για να εκτελέσετε αυτό το τεστ, βρείτε έναν ήσυχο χώρο όπου δεν θα υπάρχουν περισπασμοί ή διακοπές και αφιερώστε περίπου 30 λεπτά για να το ολοκληρώσετε. Θα χρειαστείτε κάποιο λευκό χαρτί και κάτι για να γράψετε (τα μολύβια λειτουργούν καλά). Η καλύτερη στιγμή για να το κάνετε αυτό είναι όταν τα μάτια σας είναι φρέσκα από το πρωινό ξύπνημα - πριν αρχίσει να μπαίνει η καφεΐνη!
Πάρτε το φύλλο χαρτιού σας και σχεδιάστε δύο μεγάλους κύκλους: ο ένας μικρότερος από τον άλλο κατά ακτίνα τουλάχιστον μισής ώρας (η απόσταση από το κεντρικό σημείο Γ1 έως Γ2).
Δοκιμή χρώματος Cambridge
Το Cambridge Colour Test είναι ένας απλός τρόπος για να διαπιστώσετε αν έχετε ερυθροπράσινη αχρωματοψία. Δεν προορίζεται ως υποκατάστατο μιας οφθαλμολογικής εξέτασης, αλλά μπορεί να σας δώσει μια ιδέα για το αν έχετε ή όχι την πάθηση και πόσο σοβαρή μπορεί να είναι.
Για να κάνετε αυτό το τεστ, κοιτάξτε κάθε εικόνα και αποφασίστε ποιο από τα δύο χρώματα σε κάθε ζεύγος μοιάζει περισσότερο με το γειτονικό του χρώμα σε κάθε πλευρά:
- Αν δεν υπάρχουν λάθη στις απαντήσεις σας αφού περάσετε και από τα 12 ζεύγη (24 συνολικά εικόνες), τότε είναι πιθανό να μην πάσχετε από κανενός είδους αχρωματοψία! Συγχαρητήρια! Είστε σε θέση να βλέπετε όλα τα χρώματα απόλυτα καλά χωρίς κανένα απολύτως πρόβλημα!
- Αν υπήρχαν 1-3 λάθη ανά ζεύγος (6-12 συνολικά λάθη), τότε μπορεί να υπάρχουν κάποια ήπια συμπτώματα, αλλά όχι κάτι πολύ σοβαρό σε αυτό το σημείο - αξίζει να δείτε έναν οπτομέτρη για κάθε ενδεχόμενο όμως, επειδή μερικές φορές πράγματα όπως το γλαύκωμα μπορούν να συμβάλλουν στο να νομίζουν οι άνθρωποι ότι έχουν πρόβλημα να δουν ορισμένα χρώματα, ενώ στην πραγματικότητα δεν έχουν- άλλες φορές αυτού του είδους τα προβλήματα μπορεί να σημαίνουν ότι η συνταγή τους χρειάζεται ενημέρωση, ώστε να μπορούν να δουν ξανά καλύτερα σύντομα...
Πώς να εκτελέσετε ένα τεστ ερυθροπράσινης αχρωματοψίας στο σπίτι
Εάν ενδιαφέρεστε να κάνετε τεστ για ερυθροπράσινη αχρωματοψία στο σπίτι, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε. Πρώτα απ' όλα, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το τεστ είναι ακριβές για τις ανάγκες σας, χρησιμοποιώντας ένα διάγραμμα που έχει επαληθευτεί από ειδικούς ως αποτελεσματικό στη διάγνωση της ερυθροπράσινης αχρωματοψίας. Μπορείτε να βρείτε αυτές τις πληροφορίες στον ιστότοπό μας ή μιλώντας με έναν οπτομέτρη ή οφθαλμίατρο που ειδικεύεται σε διαταραχές της όρασης όπως ο στραβισμός (διασταυρωμένα μάτια) και η βλεφαρίτιδα (φλεγμονή των βλεφάρων).
Το Antern Test Chart είναι ένας εύκολος τρόπος για να ελέγξετε αν έχετε αχρωματοψία ή όχι. Αποτελείται από ένα φύλλο χαρτιού με τετράγωνα που έχουν σχεδιαστεί πάνω του, μαζί με μερικά στυλό με κόκκινο και πράσινο μελάνι. Κρατάτε το φακό πάνω από το χαρτί έτσι ώστε να λάμπει σε μια άλλη επιφάνεια- αν υπάρχουν τρεις κύκλοι σε κάθε τετράγωνο, τότε η όρασή σας είναι καλή.
Διαδικτυακά τεστ και εφαρμογές για κινητά τηλέφωνα
Τα online τεστ και οι εφαρμογές για κινητά δεν είναι τόσο ακριβή όσο τα επαγγελματικά τεστ.
- Ορισμένα διαδικτυακά τεστ αχρωματοψίας δεν είναι δωρεάν, ενώ άλλα ζητούν προκαταβολική πληρωμή προτού μπορέσετε να κάνετε το τεστ. Αυτό αποτελεί πρόβλημα εάν έχετε μικρό προϋπολογισμό ή δεν έχετε πρόσβαση σε καθόλου χρήματα.
- Ορισμένες εφαρμογές παρέχουν περιορισμένη πρόσβαση στις υπηρεσίες τους, επειδή είναι διαθέσιμες μόνο σε ορισμένες χώρες (π.χ. Αμερική), ενώ άλλες ενδέχεται να χρεώνουν επιπλέον χρεώσεις εάν εντοπίσουν ότι η διεύθυνση IP σας βρίσκεται εκτός των συνόρων της χώρας τους (π.χ. Ηνωμένο Βασίλειο).
- Ορισμένες εφαρμογές προσφέρουν μόνο έναν τύπο διαγνωστικής εξέτασης - το τεστ αχρωματοψίας Ishihara - το οποίο δεν περιλαμβάνει πιο ολοκληρωμένες αξιολογήσεις, όπως αυτές που γίνονται από οφθαλμίατρους που χρησιμοποιούν έγχρωμους φακούς ή ηλεκτρονικό εξοπλισμό, όπως το σύστημα Retinal Imager II του Ιατρικού Κέντρου Sloan Kettering που απεικονίζεται παραπάνω!
Προφυλάξεις και περιορισμοί
Ορισμένες από τις εξετάσεις σε αυτή τη σελίδα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως διάγνωση για την ερυθροπράσινη αχρωματοψία. Ωστόσο, δεν είναι 100% ακριβή και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ιατρικής εξέτασης. Εάν ανησυχείτε για την υγεία των ματιών σας, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν οπτομέτρη ή οφθαλμίατρο που μπορεί να πραγματοποιήσει πλήρη οφθαλμολογική εξέταση προκειμένου να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν άλλες υποκείμενες παθήσεις που επηρεάζουν την όρασή σας (όπως το γλαύκωμα).
Τα αποτελέσματα αυτών των εξετάσεων δεν θα παρέχουν πολλές πληροφορίες σχετικά με άλλους τύπους προβλημάτων όρασης, όπως ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας ή ο καταρράκτης - εάν ανησυχείτε για τυχόν προβλήματα σε αυτές τις περιοχές, θα χρειαστείτε κάτι περισσότερο από μια απλή διαδικτυακή εξέταση!
Επίσκεψη σε έναν επαγγελματία οφθαλμίατρο
Αν είστε περίεργοι για την όρασή σας ή αν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε αχρωματοψία, η επίσκεψη σε έναν οφθαλμίατρο είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να λάβετε απαντήσεις. Ένας οφθαλμίατρος μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν η όρασή σας είναι φυσιολογική ή όχι μέσω μιας σειράς δοκιμών και εξετάσεων. Εάν υπάρχουν προβλήματα με την όραση ή την αντίληψη των χρωμάτων σας, θα είναι σε θέση να τα διαγνώσει σωστά και να σας συνταγογραφήσει θεραπευτικές επιλογές, όπως γυαλιά ή φακούς επαφής.
Επισκεφθείτε έναν οπτομέτρη (ή οφθαλμίατρο) για εξέταση εάν:Αντιμετωπίζετε συμπτώματα ερυθροπράσινης αχρωματοψίας (όπως δυσκολία στην όραση των φωτεινών σηματοδοτών).
Έχετε προβλήματα με την όρασή σας γενικά (θολή ή διπλή όραση). Έχετε παιδιά που αντιμετωπίζουν δυσκολίες με τις σχολικές εργασίες, τα αθλήματα ή άλλες δραστηριότητες που απαιτούν καλή αντίληψη των χρωμάτων.
Πότε να επισκεφθείτε έναν επαγγελματία
Εάν ανησυχείτε για την όρασή σας ή εάν έχετε παρουσιάσει συμπτώματα αχρωματοψίας και θέλετε να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν επαγγελματία. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ισχύει αυτό:
- Εάν η όρασή σας έχει επηρεαστεί από κάποια υποκείμενη πάθηση, όπως εκφύλιση της ωχράς κηλίδας ή διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια (η οποία προκαλεί αλλαγές στον αμφιβληστροειδή), μπορεί να είναι δύσκολο για έναν οπτομέτρη ή οφθαλμίατρο να διαγνώσει με ακρίβεια την ερυθροπράσινη αχρωματοψία μόνο με την εξέταση των ματιών σας. Θα χρειαστούν πρόσθετες εξετάσεις, όπως τεστ έγχρωμης όρασης και εξειδικευμένες εξετάσεις που μετρούν πόσο καλά λειτουργούν διάφορα τμήματα του αμφιβληστροειδούς.
- Επειδή πολλοί άνθρωποι που διαγιγνώσκονται με ερυθρο-πράσινη αχρωματοψία δεν συνειδητοποιούν ότι την έχουν μέχρι αργότερα στη ζωή τους -και επειδή δεν υπάρχει θεραπεία για την πάθηση- είναι σημαντικό για όποιον εμφανίζει συμπτώματα που σχετίζονται με την ερυθρο-πράσινη αχρωματοψία (όπως δυσκολία αναγνώρισης χρωμάτων) να εξεταστεί νωρίς, ώστε να αρχίσει να μαθαίνει τρόπους για να τα αντιμετωπίσει πριν η κατάστασή του επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου.
Τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια του ραντεβού
Κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας, μπορεί να σας ζητηθούν τα εξής:
- Τα συμπτώματά σας. Πότε παρατηρείτε την αχρωματοψία; Πόσο συχνά συμβαίνει; Ποιοι τύποι καταστάσεων το επιδεινώνουν (ή το βελτιώνουν);
- Το οικογενειακό σας ιστορικό. Έχει κάποιος στην οικογένειά σας ιστορικό ερυθροπράσινης αχρωματοψίας ή άλλων προβλημάτων όρασης που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την αντίληψη των χρωμάτων;
- Ο τρόπος ζωής σας. Τι είδους εργασία κάνετε και ποιες είναι οι απαιτήσεις της για την όρασή σας (για παράδειγμα, ώρες που περνάτε κοιτάζοντας την οθόνη του υπολογιστή ή βλέποντας τηλεόραση); Περνάτε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους εκτεθειμένοι σε έντονο ηλιακό φως ή/και σε θάμβωση από την αντανάκλαση του νερού ή του χιονιού; Επηρεάζουν αυτές οι συνθήκες το πόσο συχνά φοράτε γυαλιά ηλίου ή άλλα προστατευτικά γυαλιά όταν βρίσκεστε έξω κατά τη διάρκεια της ημέρας - και αν ναι, πόσος χρόνος μετά την έκθεση απαιτείται για να μπορούν να αφαιρεθούν ξανά με ασφάλεια χωρίς να προκαλέσουν περαιτέρω βλάβη λόγω παρατεταμένης έκθεσης!
Επιλογές θεραπείας και στρατηγικές αντιμετώπισης της ερυθροπράσινης αχρωματοψίας
Οι διορθωτικοί φακοί είναι η πιο κοινή θεραπευτική επιλογή για την ερυθροπράσινη αχρωματοψία. Χρησιμοποιούνται για να διορθώσουν την όρασή σας και να διευκολύνουν την ακριβή αντίληψη των χρωμάτων, αλλά δεν αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεστε τον κόσμο.
Υπάρχουν δύο τύποι διορθωτικών φακών: φακοί επαφής και γυαλιά. Οι φακοί επαφής μπορούν να κατασκευαστούν είτε από σκληρά είτε από μαλακά υλικά, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας και τις ανάγκες του τρόπου ζωής σας (για παράδειγμα, αν η εργασία σας απαιτεί βαρύ εξοπλισμό). Εάν φοράτε ήδη γυαλιά ή φακούς επαφής, σας συνιστούμε να κάνετε μια αξιολόγηση σε ένα από τα γραφεία μας πριν αλλάξετε εντελώς- μπορεί να υπάρχουν διαθέσιμες επιλογές που θα επιτρέπουν και τους δύο τύπους διορθωτικών συσκευών σε ένα ζευγάρι!
Αν κανένα από αυτά δεν σας εξυπηρετεί -ή αν δεν ταιριάζουν στον προϋπολογισμό σας- υπάρχουν και άλλα διαθέσιμα εργαλεία: εξειδικευμένα προγράμματα λογισμικού όπως η λειτουργία "χρωματικής γκάμας" του Photoshop CS6, εφαρμογές για smartphone όπως το Colorblind Assistant Lite Edition (δωρεάν) που μετατρέπουν τις εικόνες σε ασπρόμαυρες, ώστε οι χρήστες να μπορούν να διακρίνουν καλύτερα τις αποχρώσεις, ακόμη και παιχνίδια όπως το Minecraft(R) για συσκευές iOS($4) που επιτρέπουν στους παίκτες με ανεπάρκεια χρωματικής όρασης να απολαμβάνουν το παιχνίδι μαζί με εκείνους που δεν έχουν.
Διορθωτικοί φακοί
Οι διορθωτικοί φακοί είναι η πιο κοινή θεραπεία για την ερυθροπράσινη αχρωματοψία. Μπορούν να είναι χρωματιστοί ή χρωματισμένοι, αλλά πιο συχνά κατασκευάζονται για να διορθώνουν την αχρωματοψία. Διατίθενται επίσης πολυεστιακοί φακοί, που σημαίνει ότι διορθώνουν ταυτόχρονα την όραση από απόσταση και την κοντινή όραση. Πρόκειται για μια λύση χωρίς γυαλιά για όσους θέλουν να αποφύγουν τη χρήση γυαλιών ή φακών επαφής.
Οι επαφές προσφέρουν μια άλλη επιλογή για άτομα που θέλουν να αποφύγουν να φορούν διορθωτικούς φακούς σε καθημερινή βάση,Φοριούνται απευθείας στον κερατοειδή και συνήθως αποτελούνται από σκληρούς ή μαλακούς φακούς επαφής. Αυτοί μπορούν να μειώσουν την παραμόρφωση και να βελτιώσουν την όραση για όσους έχουν ήπια έως μέτρια αχρωματοψία.
Εργαλεία και τεχνολογία
Υπάρχουν διάφορα εργαλεία και τεχνολογίες που μπορούν να σας βοηθήσουν στη διάγνωση της ερυθροπράσινης αχρωματοψίας. Στην πραγματικότητα, πολλά από αυτά τα εργαλεία είναι διαθέσιμα στο τηλέφωνο ή τον υπολογιστή σας αυτή τη στιγμή!
- Εφαρμογές για την αχρωματοψία: Αυτές οι εφαρμογές επιτρέπουν στους χρήστες να τραβήξουν φωτογραφίες διαφορετικών χρωμάτων και να δουν πώς φαίνονται σε άτομα με διάφορους τύπους ανεπάρκειας χρωματικής όρασης. Είναι ιδανικές αν θέλετε να δοκιμάσετε ποιος(-οι) τύπος(-οι) μπορεί να ισχύει(-ουν) για εσάς πριν πάτε σε ένα γραφείο οφθαλμίατρου ή αγοράσετε γυαλιά online (για τα οποία θα μιλήσουμε παρακάτω). Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν το Color Blind Test HD από την Color Vision Deficiency Solutions Inc., το Colblindor από την Google Inc., το Color Blindness Tests & Exercises από την Ceglowski Consulting Services LLC και το Red Green Colourblindness Test - Professional Version από την Chanlea Vision Ltd..
- Προγράμματα λογισμικού: όπως το iLOOK από την David Hockney Ltd.. Βασίζεται στο τεστ Farnsworth D15, αλλά διαθέτει πιο προηγμένους αλγόριθμους που επιτρέπουν ακριβέστερα αποτελέσματα από ό,τι μόνο οι παραδοσιακές μέθοδοι- αυτό σημαίνει ότι ακόμη και όσοι δεν έχουν διαγνωστεί ποτέ στο παρελθόν μπορούν να πάρουν μια ιδέα για το αν μπορεί να πάσχουν από έναν συγκεκριμένο τύπο έναντι ενός άλλου (ή και από τους δύο).
Συμβουλές για την καθημερινή ζωή
- Χρησιμοποιήστε χρώματα υψηλής αντίθεσης. Αν είστε αχρωματοψία και δυσκολεύεστε να διακρίνετε το κόκκινο από το πράσινο, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε χρώματα υψηλής αντίθεσης, όπως το λευκό ή το μαύρο, αντί για αποχρώσεις του γκρι.
- Χρησιμοποιήστε ετικέτες με χρωματική κωδικοποίηση. Εάν υπάρχουν αντικείμενα στο σπίτι σας που πρέπει να επισημαίνονται (όπως τα χημικά προϊόντα οικιακής χρήσης), χρησιμοποιήστε αυτοκόλλητα με διαφορετικό χρώμα στο φόντο, ώστε οι άνθρωποι να μπορούν εύκολα να τα ξεχωρίζουν μόνο με την όραση χωρίς να χρειάζεται να διαβάσουν τις λέξεις που αναγράφονται πάνω τους.
- Χρησιμοποιήστε μεγεθυντικό φακό όταν διαβάζετε τα ψιλά γράμματα σε μπουκάλια φαρμάκων ή άλλες ετικέτες, εάν αυτό είναι δύσκολο για τα άτομα με ερυθροπράσινη αχρωματοψία λόγω της αδυναμίας τους να διακρίνουν ορισμένες αποχρώσεις αυτών των δύο χρωμάτων σε κοντινή απόσταση μεταξύ τους (όπως το καφέ).
- Βεβαιωθείτε ότι όλα είναι καλά φωτισμένα - αλλά όχι πολύ φωτεινά! Το έντονο φως μπορεί μερικές φορές να δυσκολεύει τα άτομα με ανεπάρκεια στην ερυθροπράσινη όραση, επειδή χρησιμοποιείται συχνότερα από ό,τι οι περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν- ωστόσο, οι συνθήκες φωτισμού με χαμηλότερο φωτισμό μπορεί να οδηγήσουν ορισμένα άτομα σε εντελώς διαφορετικό δρόμο...
Συμπέρασμα
Με αυτόν τον οδηγό, θα έχετε μια καλύτερη ιδέα για το πώς να διαγνώσετε την ερυθροπράσινη αχρωματοψία και ποια βήματα πρέπει να ακολουθήσετε στη συνέχεια. Αν εξακολουθείτε να μην είστε σίγουροι για το αν το παιδί σας έχει ή όχι αχρωματοψία, είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο. Θα είναι σε θέση να πραγματοποιήσει εξετάσεις και να προσφέρει χρήσιμες συμβουλές για το πώς να χειριστείτε καλύτερα την κατάσταση στο σπίτι ή στο σχολείο!
Άρθρα που μπορεί να σας ενδιαφέρουν
Ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με την ισχυρή Deutan Color Blind
10 καταπληκτικά γεγονότα για την ισχυρή τύφλωση χρώματος Protan
Κόκκινο-πράσινη αχρωματοψία : Πλήρης οδηγός 2022
Σχετικά προϊόντα
Καλύτερες έγχρωμες επαφές για το κόκκινο πράσινο χρώμα τυφλών
Εξωτερική Εσωτερική διορθωτικά γυαλιά τυφλών χρωμάτων
